반응형 국제뉴스29 팥빙수, 단팥빵 먹었더니…팥 ‘이렇게’ 먹으면 몸에 변화가? 팥의 효능... 몸속 중성지방 조절, 부기 감소, 혈압 상승 억제팥 자체는 건강에 좋은 음식이다. 팥빙수를 만들 때 설탕 등 당분을 많이 넣지 않는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크]팥은 예전에 약재로 쓰일 정도로 건강에 좋은 음식이다. 핏속의 중성지방을 줄이고 탄수화물의 소화 흡수, 혈당 조절에 도움이 된다. 그런데 팥빙수, 단팥빵의 재료로 많이 쓰이면서 단 음식의 이미지가 강해졌다. 어릴 때 할머니가 만들어 주시던 팥죽, 팥밥을 먹는 사람들이 많이 줄어든 느낌이다. 팥의 효능에 대해 다시 알아보자.팥빙수의 계절…살펴야 할 점은?식품의약품안전처가 23~27일 17개 지방자치단체와 함께 팥빙수, 커피, 아이스크림 등을 조리해 배달·판매하는 음식점과 뷔페 등 음식을 대량 조리·판매하는 곳을 점검하고 있다. .. 2025. 6. 26. "심하면 48시간 이내 사망"…덥다고 바닷물에 발 담갔다가 '큰일 날 수도' 장마철 비브리오 패혈증 감염 주의덜 익힌 어패류 먹거나 피부 감염으로 발병간 질환자·면역질환자 등은 특히 주의해야기온과 습도가 오르는 장마철은 각종 세균과 바이러스 질환이 유행하는 시기다. 이 시기 급증하는 비브리오 패혈증은 심할 경우 생명을 위협할 수 있어 각별한 주의가 필요하다.고려대 안암병원이 26일 내놓은 비브리오 패혈증의 특징, 예방 수칙 등을 보면, 이 질환은 비브리오 불니피쿠스균 감염으로 유발되는 세균성 감염질환으로 피부 연조직 감염과 급성 패혈증을 일으키는 3급 법정 감염병이다. 주로 어패류를 날 것 혹은 덜 익힌 상태로 먹거나 바닷물에 있던 균이 피부의 상처를 통해 인체에 침투해 감염된다.비브리오 패혈증은 세균성 감염질환으로 피부 연조직 감염과 급성 패혈증을 일으키는 3급 법정 감염병이다.. 2025. 6. 26. 오늘의 세계 핫뉴스 (2025년 6월 26일) 전 세계가 복잡하게 얽힌 정치, 기후, 안보 문제를 안고 있는 지금. 오늘도 지구 곳곳에서는 중요한 뉴스가 쏟아지고 있습니다. 그중에서도 주목해야 할 5가지 주요 이슈를 소개합니다.🏛️ 1. 브뤼셀 EU 정상회의 – 우크라이나와 중동, 유럽의 향후 5년 결정짓다무엇이 있었나?2025년 6월 26일, 브뤼셀에서 열린 EU 정상회의에서는 우크라이나 전쟁, 중동 인도적 위기, 유럽 방위 정책, 난민 유입 문제, 그리고 EU 확대 정책이 핵심 의제로 다뤄졌습니다.핵심 포인트우크라이나의 EU 가입 로드맵이 주요 안건으로 부각.→ 리투아니아 대통령은 “2030년까지 가입 실현 가능”이라며 공개 지지.헝가리, 슬로바키아 등 일부 국가는 러시아 제재 확대안에 반대.가자지구에 대한 인도적 지원 확대 요청도 병행 논의... 2025. 6. 26. 벌써 327번 '흔들'… 日 '7월 대지진' 공포감 확산 (전자신문 뉴스인용)일본에서 나흘 간 300번이 넘는 지진이 발생하면서 대지진 우려가 확산하고 있다.24일 일본 가고시마현 지역 방송인 MBC 남일본방송에 따르면 지난 21일 오전 5시부터 이날까지 가고시마현 토카라 근해에서 악석섬에서 327회의 크고 작은 지진이 관측됐다.이 가운데 규모 4 지진은 5회, 규모 3 지진은 19에 달한다. 지난 22일 오후 5시 15분께 발생한 5.1 지진이 최근 발생한 지진 가운데 최대 규모다.흔들림이 다수 관측되자 도시마무라청은 공무원들이 야간에도 비상 근무 체제를 유지하며 정보 수집과 관계기관 연락에 나서고 있다. 지역 커뮤니티센터는 임시 대피소로 개방한 상태다. 다만 현재까지 별다른 인명피해나 재산 피해는 보고되지 않았다.지난 21일부터 시작된 지진은 날을 거듭할수.. 2025. 6. 25. 달리는 한국! 달리는 세계! 전 세계 많은 사람들이 달리는 이유한국인들이 달리기를 좋아하는 주요 이유1. 건강과 체중 관리에 대한 높은 관심한국은 세계적으로 외모와 건강에 대한 관심이 높은 나라 중 하나입니다.다이어트, 심혈관 건강 유지, 스트레스 해소 등을 위해 달리기를 선택하는 이들이 많습니다.30~50대 중장년층에게는 중년 건강 관리 수단으로, 젊은 층에게는 체형 관리로 인식됨.2. 진입 장벽이 낮은 운동헬스장, 장비 없이도 가능한 운동이라는 점에서 접근성이 매우 높습니다.아파트 단지, 한강변, 공원 등 도심 속에서도 쉽게 실천 가능.필요한 건 러닝화 한 켤레뿐이어서 비용 부담도 낮음.3. 사회적 유대감 형성 (러닝 크루·마라톤 대회 등)최근엔 ‘러닝 크루’ 문화가 확산되어, 젊은 층 사이에서 취미이자 네트워크 활동으로 자리잡.. 2025. 6. 25. 휴전 유지될까? 불안한 중동 정세 🌍 불안한 평화?이스라엘–이란 휴전 이후 핵시설 파괴 놓고 정반대 주장2025년 6월, 전 세계는 중동의 정세를 숨죽이며 지켜보고 있습니다.이스라엘과 이란이 휴전을 선언했지만, 그 이후에도 공격 여부와 핵시설 파괴 논란이 이어지며 그 평화는 매우 불안정한 상태입니다.🔺 1. 트럼프 중재로 이뤄진 ‘조건부 휴전’6월 23일(현지시간), 미국 전 대통령 도널드 트럼프는“이스라엘과 이란이 ‘완전하고 전면적인 휴전’에 합의했다”고 발표했습니다.조건은 단순했습니다.**“상대가 공격하지 않는 한, 우리도 공격하지 않겠다”**는 상호 약속이었죠.이 발표 이후, 중동 및 글로벌 금융시장에는 단기적 안도감이 퍼졌습니다.❗ 2. 핵시설 공격 논란…“파괴했다” vs “거짓이다”이스라엘의 주장네타냐후 총리는 “이스라엘 공.. 2025. 6. 25. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
